皇马vs曼联罗纳尔多三球,皇马vs曼联欧冠

1.小小罗08年从曼联来皇马时，当时皇马的实力怎么样？

2.c罗九年皇马进了多少球

3.世界杯c罗有没有得过冠军？

4.大罗、小罗和小小罗分别指的是哪三位球员

5.C罗或重返曼联(球迷期待着传奇重现老特拉福德)

6.c罗几年几月几日转会到皇马的

7.足球明星C罗生涯与身材肌肉是如何炼成的

梅西是场上串联组织扶全队，皇马、尤文、曼联是场上全队喂饼扶C罗。一个是组织型的前锋，一个是吃饼型的射手。梅西在场上起的作用不光是进球这么简单，C罗只要刷进球就可以了，这是两人的个人能力不同所决定的。若比进球数马拉多纳肯定不如盖德穆勒多，但马拉多纳的 历史 地位甩盖德穆勒整条街。

C罗就是足坛的usb设备，即插即拔，自带功能体系，不仅不影响原有设备使用，插入后更是得到功能的提升！

而梅西的踢法则需要完整的体系，巴萨可以没有梅西，但梅西不能离开巴萨！

这也是为什么36岁的C罗回归曼联，可以3场4球，而34岁的梅西3场，交出白卷的原因所在！

梅西成长于巴萨拉玛西亚体系，DNA里流淌的都是体系的血液，讲究整体的传控打法，队友们之间心照不宣，配合打的也是细致入微！

西班牙足球讲究的就是极致配合，极高的控球率，不断的传球，切割防守，找到漏洞，然后一击致命，将整个比赛节奏完全控制在自己的手中。

这也是西班牙世界杯夺冠的核心优势所在，而核心班底就是基于巴萨的中场配置班底。

在巴萨宇宙队期间，将足球的传控发挥到了极致，梅西也是这种战术体系的受益者，这也让他的名声大噪！

可以说世界足球的踢法有俩种，一种是巴萨，一种则是其他！

巴萨的传控体系对于梅西来说，有三大好处，也让他的短板没有充分的暴露出来！

第一：绝对的控球率优势，不需要体能的额外付出，这是效率非常高的踢法，让对手疲于奔跑，到处抢球，而自身则消耗有限！

第二：单兵防守压力非常小，巴萨丢球后，一但重新拿回球权，就会继续开启控制模式，不需要球员都具备很强的拦截能力。

第三：身体对抗强度可以有效降低，不需要与对手进行无限肉搏。

梅西离开巴萨之后，加入到全新的足球环境之中，可以说踢法迥异。

此时梅西体能、对抗性不足、无拦截能力的问题，被无限的放大了。

在对阵里昂的比赛中，被教练提前换下场，也是源于这方面的因素。

梅西丢球后，无法行成有效的第一时间阻止对手推进。在巴萨梅西是不防守的，但对于大巴黎来说，这是不能接受的。

而随着比赛临近尾声，梅西体能问题也是捉襟见肘。

在梅西换下后，大巴黎最终绝杀里昂，全取三分。

C罗的成长在残酷的英超，这里的足球，自古以来就是大开大合。粗野的防守，疯子般的节奏，拳拳到肉的身体对抗。

英超没有什么体系，无论体能、技术、速度、对抗性，你都需要做到更好，成为一个强力单兵！

这样才能保证，在高节奏的比赛中，获得更多的机会，让自己在英超站稳脚跟。

而C罗就是在这样的环境下，成长为国际足坛的巨星。

所以经历过英超磨练的球星，并能成为这个联盟的一哥，那对于任何联赛，都有着驾驭的能力。

例如：苏亚雷斯、贝尔等。

C罗的成长环境，犹如野生动物一样。充满了残酷性，但如同百兽之王一样，一旦成长起来，就可以称霸一方。

梅西的成长，还是受到了巴萨的温室效应，精心的呵护，让梅西更加依赖环境。

因为纯前锋等着喂饼就行了！

而10号需要时间磨合融入新体系！

同时10号更加全面！要求更高，不仅仅是单一的前锋！

你看一下球王的号码！细品。

1.踢法不一样，梅西需要回撤组织串联，C罗只需呆在禁区等队友喂饼。看看曼联C罗的四个进球，三个饼，一个大力出奇迹。而梅西的射门大多数远离球门，或者面临密集的防守。

2.当年C罗转会到尤文图斯第四场才取得进球，C罗打进尤文图斯第一球花了320分钟，梅西目前在巴黎踢了205分钟还没进球。

今年夏天，梅西和C罗这两位当今足坛的球王都换了球队。先是梅西自由转会巴黎圣日耳曼打响了第一枪。然后在夏季转会期快要结束的时候，C罗压哨转会曼联把整个夏季转会大戏推向了高潮，直接让各大 体育 平台崩溃。

C罗和梅西本赛季在曼联和巴黎圣日耳曼队都出场了3次。梅西在大巴黎首秀比C罗早了一轮，但是梅西因为回阿根廷踢了世界杯预选赛回来轮休了一场，所以他和C罗的出场次数就持平了。

梅西本赛季在法甲出场二次，欧冠一场。3场比赛梅西二场首发一次替补，其中一场被替换下场，合计出场190分钟，数据为0球0助攻。

C罗本赛季在英超出场二次，欧冠一次。3场比赛全部首发，其中一场被替换下场。合计出场252分钟，打进4球，没有助攻。

同样是今年夏天换了球队，为什么和梅西和C罗的表现如此迥异呢？主要有一下几点原因。

第一：适应能力不同

C罗的职业生涯经历了多支球多，从里斯本竞技，到曼联，到皇家马德里，到尤文图斯，最后重回曼联。C罗在每支球队都能快速的融入球队，适应能力非常的强。

梅西的职业生涯从巴塞罗那开始，这么多年来，除了巴萨他哪里都没去。而今年夏天他转会巴黎圣日耳曼是他第一次为其他球队踢球，适应起来肯定会慢很多。

第二：在球队的战术地位不同

说一句梅西球迷可能不爱听的话，在巴黎圣日耳曼梅西不是球队唯一的战术核心。当他和姆巴佩以及内马尔一起在场的时候，球队的战术核心一定是姆巴佩和。梅西的提法注定他需要大量的球权和战术，而大巴黎给不了他这么多。

而C罗是曼联在进攻端唯一的核心，只要是进攻曼联最佳的选择就是C罗。哪怕C罗拿不到球，但是曼联也会坚持去找C罗，因为你永远不知道C罗下一刻会不会进球。

第三：球场的态度

梅西在本赛季已经成为了巴黎圣日耳曼的防守漏洞。在大巴黎打不开局面的时候，中场经常容易被对方给打穿。这是为什么？其实还是与梅西不太参与防守有关。

在昨天和西汉姆联队的比赛的最后阶段，铁锤帮发动反击，C罗直接回追到了自己的边线，把对手的进攻给破坏了。这就是在球场上的态度。

梅西和C罗作为足坛的一代天骄，我们不应该去黑他们，毕竟我们也看不了他们多久了。

欧足联捧梅西贬C罗不是一天两天的事了，明目张胆要求裁判偏袒巴萨和梅西，斯坦福桥惨案，10年斯内德三冠王，12年伊涅斯塔世界杯，19年来万三冠王，而金球奖全部给梅西，这是对足球的最大亵渎。巴萨影视学院也因为欧足联偏袒而闻名，梅西一直在受保护中踢球，巴萨也一直在按梅西的意思请教练，买球员，一直在给梅西加薪，一直以梅西为核心，让他随心所欲的踢，有体系保障，才有今天的成果，然而梅西没有舍我其谁的霸气，没有逆境翻盘的勇气，只能在比赛顺风顺水时有所表现，这就是为什么梅西离开巴萨就不行的根本原因。而C罗不同，因为个性张扬，强硬，被欧足联压制，所在得每一个俱乐部，不管俱乐部给他配什么球员和教练，都一如既往的用自己的表现去证明自己，欧冠各种逆天改命的大逆转，国家队从带开始带着二流的葡萄牙熬过了多少年，现在终于等到了人才辈出的葡萄牙，而他一直兢兢业业做好自己，随着自己年龄曾大改变自己的踢法，不占球权，用自己精湛的射术和灵动飘逸的跑位给对手致命一击，这是杀手本色！精神层面，他以身作则，比赛训练都一如既往拼尽所有，用这种精神感染队友，激励队友，不认输不服输，才是赢球的动力，这也是不管C罗到哪里都可以体现自己的价值的根本原因！

梅西也需要时间证明，赛季刚开始何必贬低，我喜欢C罗，很多的是他对比赛的态度，不到最后一秒不放弃的精神，如果梅西一两个赛季无法达到正常在巴萨的水平才能说明体系问题，喜欢谁不喜欢谁别上来就贬低别人好吗！

因为梅西今年刚夺得美洲杯，球运透支了要还一阵子，后面充值了进球就源源不断了

一带多和多带一的区别。

只有三场球，这样的问题就提出来了。

任何人换一个环境都有一个适应过程，球王也不例外，因为球王也是人。

以他的智商，球商，用不了多长时间，不敢说进球如麻，至少联赛射手榜前三可以，绝对不会出现格列兹曼那样的，因为他是球王，当世球王，唯一的。

小小罗08年从曼联来皇马时，当时皇马的实力怎么样？

1985年2月5日，C罗出生于葡属马德拉群岛，他3岁开始接触足球，不到10岁就加入了安德尼亚队。在10来岁的年龄段，C罗就成了葡萄牙的小明星，随后加盟了马德拉的国民队。不久后C罗来到了里斯本竞技成立的青训营训练，随即一飞冲天：他成为里斯本竞技历史上首位从U16、U17、U18、二队连续提升至一队的球员。

在里斯本竞技成年队的首次亮相，C罗就梅开二度，随后他入选了葡萄牙青年队，并帮助球队在土伦杯上击败意大利夺冠。正是在这届杯赛上C罗吸引了曼联主帅弗格森的关注，在友谊赛被里斯本竞技3-1击败之后，弗格森动用1224万英镑的高额转会费将C罗召入帐中。

贝克汉姆远走皇马之后，C罗结果了凝结无数荣誉的曼联7号战袍。他在老特拉福德的首次亮相是对阵博尔顿，葡萄牙人在第60分钟替补登场，帮助球队4-0大胜。随后C罗在曼联一步一个脚印的成长：03/04赛季攻入6球，04/05赛季9球，05/06赛季12球，并于2005年10月29日打入曼联的第100个英超进球。随曼联一道，C罗赢得联赛杯、足总杯、英超冠军等多项荣誉，战绩彪炳。

2003年8月C罗迎来自己在国家队的处子秀，帮助球队1-0击败哈萨克斯坦；一年后的欧锦赛揭幕战，曼联边锋迎来了自己在国家队的首粒进球，并入选了那届杯赛的最佳阵容。2006年德国世界杯，葡萄牙半决赛被法国淘汰，最终名列第4，C罗同样有精彩表现。

2007年2月6日对于C罗来说意义非凡，这一天他成了葡萄牙国家队的队长。在2008年欧洲足球锦标赛预选赛中，曼联中场打入8球，帮助球队成功杀入决赛圈。

2005年C罗在世界足球先生的评选中位列第20，2007年的欧洲金球奖评选中，葡萄牙巨星仅次于巴西国脚卡卡位列次席。用不了多少年，我们肯定会看到C罗登上世界足球之巅！（罗比）

C罗荣誉簿：

英超冠军：2006/07

足总杯冠军：2006

社区盾冠军：2007

英超最佳球员：2007

英超最佳新人：2007

英超球迷评选最佳：2007

英超最佳阵容：2005/06、2006/07

足球记者协会评选最佳球员：2007

英超月度最佳：2006-11月、12月

英超球迷评选月度最佳：2006年10月、2007年2月

国际职业球员联盟最佳新人：2005、2006

葡萄牙体育名人：2006

葡萄牙足球先生：2007

巴斯比年度最佳：2006/07

曼联年度最佳球员：2006/07

国际职业球员联盟最佳阵容：2006/07

c罗九年皇马进了多少球

梅西结束了与巴萨的合同，被迫离开巴塞罗那，但他即将在大巴黎球场继续奋斗的梅西转会事件令人惊讶。C罗只是一个天才的足球天才，现在他已经成为了国际巨星。对于这次回归，曼联说：欢迎回来，小小罗！

C罗在2003-2009年期间效力于曼联，为红魔出场292次，打进118球，赢得了3座英超冠军、2座联赛杯冠军、1座足总杯冠军、1座欧冠冠军、1次世俱杯冠军、2次社区盾冠军，并在2008年荣膺金球奖和世界足球先生。

2009年夏天，C罗以创纪录的9600万欧转会费离开曼联，加盟了皇家马德里。这是一个历史性的夏天，34岁的梅西从巴塞罗那加盟巴黎圣日耳曼，36岁的C罗从尤文图斯加盟曼联，绝代双骄同时完成转会，震惊了整个转会市场！

对C罗的职业生涯影响最大的两个人，一位是弗格森爵士，另一位无疑是经纪人门德斯。在2003年的夏天，正是门德斯将C罗带到了曼联；2021年夏天，又是门德斯让C罗得以重回梦剧场，回到了当年梦开始的地方。

对于C罗来说，葡萄牙同胞门德斯既像他的哥哥，也像是他的父亲。2003年夏天的转会窗有多笔影响深远的转会，除了贝克汉姆前往皇马、小小罗加盟曼联之外，小罗去了巴萨，卡卡降临米兰城。

终于来到了皇马现在时间过得真快，C罗不再是C罗，曼联依然是当年愿意相信C罗的曼联消息一确认，曼联官方就发表声明，表示非常欢迎。已经是足球巨星的C罗身价不菲.

但作为一名老将，转会难免会有点惨淡。幸运的是，C罗再次遇到了愿意相信他的曼联，然后回到曼联，这引起了许多球迷的回忆和杀戮。这么多年过去了，似乎一切都变了，似乎什么都没变。我希望C罗能回到他在曼联的最佳状态，打出巨星的水平

世界杯c罗有没有得过冠军？

c罗（克里斯蒂亚诺·罗纳尔多·多斯·桑托斯·阿维罗）九年皇马进了450球。

克里斯蒂亚诺·罗纳尔多·多斯·桑托斯·阿维罗：简称“C罗”，1985年2月5日出生于葡萄牙马德拉岛丰沙尔，葡萄牙职业足球运动员，司职边锋、中锋，效力于意大利尤文图斯足球俱乐部，并身兼葡萄牙国家男子足球队队长。C罗出道于里斯本竞技。2003年加盟英超曼联，期间获得了英格兰足球超级联赛冠军、欧洲冠军联赛冠军、世俱杯冠军等十个赛事冠军。2009年6月以身价9600万欧元转会至西甲皇马，期间获得了4次欧洲冠军联赛冠军、2次西甲联赛冠军、3次世俱杯冠军等十六个赛事冠军。C罗效力皇马9年时间，438场比赛贡献450球、131次助攻，以场均1.03球的进球率成为皇马历史上进球率最高的球员。

C罗职业生涯保持着多项个人记录，包括欧洲五大联赛个人总进球记录、皇马俱乐部个人总进球记录、欧冠联赛个人总进球记录、欧洲国家队个人总进球记录等。C罗已5次获得金球奖、3次获得世界足球先生、4次获得欧洲金靴奖、7次获得欧冠最佳射手等个人荣誉。

2016年7月，C罗带领葡萄牙获得2016年法国欧洲杯冠军，这是葡萄牙国家队历史上的第一个国际大赛冠军。2018年7月10日，转会至意甲尤文图斯。2018年7月24日，C罗入选2018年度FIFA世界足球先生候选名单。2018年9月，入选国际足联年度最佳阵容。

大罗、小罗和小小罗分别指的是哪三位球员

截止2020年3月，c罗（克里斯蒂亚诺·罗纳尔多）没有获得过世界杯冠军。

克里斯蒂亚诺·罗纳尔多（C罗）：1985年2月5日出生于葡萄牙马德拉岛丰沙尔，葡萄牙职业足球运动员，司职边锋、中锋，效力于意甲尤文图斯足球俱乐部。

克里斯蒂亚诺·罗纳尔多在1995年加入马德拉国民足球俱乐部；1996年转入葡萄牙体育足球俱乐部青训体系；2001年，C罗在葡萄牙体育足球俱乐部经历了U16、U17、U18、二线队和一线队5个不同级别赛事。2003年，C罗以1224万英镑身价转会曼彻斯特联足球俱乐部，并帮助球队获得包含2007-08赛季欧洲冠军联赛冠军在内的10项锦标。C罗在曼联期间收获了2006-07赛季英格兰足球超级联赛最佳球员；2007-08赛季金球奖、国际职业足球运动员联合会最佳球员、英超最佳球员、英超金靴等奖项。2009年，C罗以8000万英镑身价转会皇家马德里足球俱乐部，并在9年间帮助球队获得包括2013-14赛季、2015-16赛季、2016-17赛季、2017-18赛季4次欧洲冠军联赛冠军在内的16项锦标。而C罗在皇马期间收获了2012-13赛季、2013-14赛季、2015-16赛季、2016-17赛季金球奖等奖项。2018年，C罗以1亿欧元身价转会至意甲尤文图斯足球俱乐部，并随队获得2018-19赛季意大利足球甲级联赛冠军。

C罗或重返曼联(球迷期待着传奇重现老特拉福德)

大罗:罗纳尔多

小罗:罗纳尔迪尼奥

小罗:克里斯蒂亚诺.罗纳尔多 也称:C 罗

人物信息

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姓名：罗纳尔多 性别：男

英文名：Ronaldo 出生年月：1976.09.22

身高：183cm 体重：82kg

国籍：巴西 籍贯：

项目：足球 位置：前锋

俱乐部：皇家马德里 俱乐部号码：9

国家队号码：9

罗纳尔多简介

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首次代表国家队参赛：1994年3月23日 巴西VS阿根廷

1991年度17岁以下Conmebol杯赛冠军

1993年度19岁以下南美冠军杯赛冠军

1994年世界杯

1996年荷兰杯

1996年西班牙超级杯赛

1996年国际足联足球先生

1997年度欧洲优胜者杯冠军

1997年国际足联足球先生

1997年美洲杯冠军

1999年美洲杯冠军

1997年欧洲联合会杯冠军

2002年韩日世界杯冠军

罗纳尔迪尼奥资料

罗纳尔迪尼奥

英文名：Ronaldinho Gaucho

生 日：1980年3月21日

身 高：180cm

体 重：76kg

位 置：中场

号 码：（待定）

俱乐部：巴塞罗那

个人简介个人简介

罗纳尔迪尼奥是巴西成长最为迅速的年轻选手，1997年一战成名，代表巴西参加世界17岁以下锦标赛，获得了冠军及最佳射手，由于个人控球技术出色，擅长中路快速突破，球风与罗纳尔多相似，被认为是罗纳尔多之后巴西新一代前锋代表， 在1999年的美洲杯上大放异彩，夺得冠军，同年的联合会杯足球赛上，又赢得最佳射手的荣誉。但在从格雷米奥转会到圣日耳曼之后，罗纳尔迪尼奥的进步速度明显放慢，不过在2002年世界杯上他仍是斯科拉里计划中不可或缺的部分。

2003-2004赛季罗纳尔迪尼奥由巴黎圣日耳曼加盟巴塞罗那，2003年7月27日首次代表俱乐部出场。是2003-2004赛季巴塞罗那从低迷中奋起最终夺得西甲亚军的关键人物。时至今日,他已经成为整个巴塞罗那俱乐部的代表人物。

克里斯蒂亚诺·罗纳尔多(CRISTIANO RONALDO)

号码:17

生日:1985年 2月05日

身高:184cm

体重:75kg

位置:前锋

现效力俱乐部:曼彻斯特联 (ENG)

国家队进球数:12 (截止到 7月05日)

国家队出场次数:37 (截止到 7月05日)

国籍： 葡萄牙

球员简介

2003年8月加入曼联，年仅18岁，是曼联历史上身价最高的年轻球员，转会费1224万英镑。弗格森称其为“我所曾见到过的最令人兴奋的年轻球员之一”，脚法和个人机巧纯熟，被誉为是曼联的未来之星。

克里斯蒂诺的秘密

儿时的偶像：迭戈·马拉多纳?

现在的偶像：罗纳尔多还有亨利

最想遇到的名人：迈克·泰森?

喜欢的城市：马德拉群岛首府丰沙尔

最喜欢的音乐：舞曲?

最喜欢的饮料：一种叫桑塔尔的果汁

最喜欢的颜色：白色?

最喜欢的**：第六感?

最喜欢的男影星：让·克劳德·范达默

最喜欢的女影星：安吉拉·朱莉?

最喜欢的“查理天使”：德鲁·巴里摩尔

最近一次度假：巴西?

汽车：现在没有

梦想中的汽车：波尔舍4、 阿斯顿·马丁， 还有法拉利

最无法容忍的错误：背叛

赛前的习惯：在脖子上戴个十字架，每次比赛前都吻它三次。

闲暇时间：和朋友看**、散步，有时就一个人呆在家里。?

最近买的CD：里奇·马丁的《LAS ALMAS DEL SILENCIO舞动心灵》

小小罗的成长经历

曼联的7号，永远是一个传奇，从贝斯特、罗布森到坎通纳、贝克汉姆，一个个都是英雄中的英雄。

“罗纳尔多”这个伟大的姓氏，在足坛就是传奇的代名词。一口兔牙的大罗纳尔多和发型奇特的小罗纳尔多曾用完美的演出征服了世界。

当“曼联7号”与“罗纳尔多”融合，会是怎样一种绚丽和石破天惊？直到8月17曰的英超揭幕战中，当飞翔在曼联边路的7号葡萄牙青年克里斯蒂安诺·罗纳尔多用近乎完美的惊艳演出震撼世界时，谜底才被公开。甚至有媒体夸张地形容：曼联球迷们似乎一夜间上了天堂！

30岁以下的忘却了贝克汉姆，40岁以下的不再惦记坎通纳，50岁以上、等待了30年的终于再次看到了乔治·贝斯特。所有人都知道：一个属于C·罗纳尔多的新的时代开始了！

小小罗档案

全名：克里斯蒂安诺·罗纳尔多（Cristiano Ronaldo ）

生曰：1985年2月5曰

出生地：丰沙尔（北太平洋葡属马德拉群岛的首府）

身高：184厘米 体重：75公斤

位置：中前场

曾是葡萄牙15、16、17岁国家队成员；

1998年加盟里斯本竞技；

2002年转入里斯本竞技一线队，出场25次，进3球；

2003年8月8曰加入曼联

梅花香自苦寒来

同大罗（罗纳尔多）和小罗（罗纳尔迪尼奥）两位前辈一样，小小罗也出生在一个贫困的家庭，他家破烂的棚屋在一座小山丘上，墙壁是水泥的，用废铁做的屋顶已经摇摇欲坠。他家的围墙像面包渣，而篱笆简直就是蜂窝。所有的家当最多不过4000英镑。他习以为常地踩在门前腐烂发臭的菜叶和零星的碎石上，轻轻地敲开家门。贫寒的家境令小小罗立志面壁十年图破壁。

小小罗有两个姐姐和一个哥哥，在七八岁的时候，懂事的罗纳尔多就知道出去打点零工贴补家用。罗纳尔多的父亲对足球非常喜爱，这也使得罗纳尔多很小就非常喜欢足球，可是并不富裕的丰沙尔并没有多少合适的场地踢球，在罗纳尔多家的院子里堆满了废弃的垃圾和塑料袋，而附近的街道也到处都是生锈的废铁和碎石头。可就是这样，罗纳尔多的球技仍然令人难以置信地飞速进步。

小小罗的爸爸迪尼兹·阿维洛现年44岁，是一名配件员。“虽然我们家很穷，但是我们很团结。现在我们为克里斯蒂安诺骄傲，他知道自己出身贫寒，他有决心并会付出最大的努力。”阿维洛深知自己的儿子。

小小罗的出色表现很快引起了当地的国民俱乐部的注意，于是小小罗成为国民队一名小有名气的小球星。当时球队教练门东卡回忆说：“罗纳尔多是我见过最出色的年轻球员，我甚至无法相信他的球技，那时候我们经常能赢对手 9个或10个球，而罗纳尔多经常能包办一半的入球。”1998 年，葡萄牙劲旅里斯本竞技也为罗纳尔多的天赋所折服，他们以1500英镑的低价引进了年仅13岁的罗纳尔多。在那里，小小罗经过了5年严格、科学的训练，在他的教练中甚至有的培养过菲戈这样的大牌的名师。大概里斯本竞技也没有想到，5年后的今天小小罗的身价上涨了将近 1000倍。

上帝垂青自强者

在加盟里斯本竞技少年队最初的几个月，小小罗的马德拉乡下口音成为首都同伴们的笑柄，为此自尊心很强的他一度很自卑，不止一次和模仿他讲话的小队友发生冲突，有几次甚至血流成河！随后的1年中，小小罗险些因为个子长得过快而被踢出一线队，因为教练认为他动作过于笨拙。经过1年多的苦练，在2000年小小罗终于成为同伴中的佼佼者。

随后他成功地参加了竞技俱乐部的U16、U17、U18、二线队和一线队，成为俱乐部历史上惟一在一个赛季中参加5个不同级别赛事的球员。在今年的土伦杯中，小小罗力压群雄成为最佳球员。上赛季，他刚刚从青年队升入成年队，就为球队出赛25次，打入3个球。8月的一次热身赛，他又帮助里斯本竞技3∶1战胜曼联。这样的表现让弗格森不惜以1224万英镑和5年的合同将其收入囊中。同时也打破了1年前另外一个葡萄牙人维亚纳保持的850万英镑的英超年轻球员转会纪录，不仅如此，这样的大手笔也是曼联历史转会费纪录的前5位。他的身价正好和当年罗纳尔多从埃因霍温转会巴塞罗那时相同，超过了曼联头号目标罗纳尔迪尼奥今年转会费的60％，也是曼联右前卫二号目标、同胞夸莱斯马的2倍多。

克里斯蒂安诺（C·罗纳尔多的名字）？他太棒了，我想对于英超后卫来说，他的技术太豪华了。”菲戈的评论平息了人们对于小小罗1224万英镑身价的怀疑。葡萄牙传奇人物尤西比奥和第一球星菲戈都对他赞不绝口。“作为球员，他可以随心所欲，有时他控制球的技术会让我拍拍脑袋，可还是不明白他是如何做到的。” 尤西比奥甚至为小小罗描绘出了辉煌的未来：“他不仅仅是个足球运动员，他将成为足球的象征之一。无论效力于哪国联赛，无论效力于哪支球队，他都将作出最重要的贡献。”

里斯本竞技是曼联合作俱乐部，弗格森早就看中了夸莱斯马和小小罗，据说去年9月曼联就和里斯本签订秘密协议，可以在近几年内优先得到小小罗。没想到巴萨出手迅速，抢先拿到了夸莱斯马，切尔西又卷入了小小罗的交易，扬言会比曼联任何出价都高一点，弗格森被迫把原来660万英镑的报价提高一倍，变成了最后的1224万。很多英国媒体嘲笑曼联做了一笔亏本买卖，但是弗格森还是觉得捡到了宝，把贝克汉姆留下的7号交给他。

小小罗的一个昔曰朋友安东尼奥说：“他的球技实在是太好了，我真的是感到又惊奇又忌妒。那时候我们都相信他有一天会成名。因此当他现在加盟曼联的时候，我们除了高兴真的没有感到惊奇，因为他本来就能够做到这一点。”

忠诚男友与孝顺儿子

小小罗的女友正是巴西射手贾德尔的妹妹、现在葡萄牙的名模乔安娜。在小小罗的家乡，当地的居民已经在开始纷纷猜测：小小罗和乔安娜会成为新的小贝和辣妹。一位好友说道：“他们彼此深爱着对方，是一对非常可爱的小情侣。乔安娜是个漂亮的姑娘，虽然克里斯蒂安诺仍然年轻，但对于乔安娜他相当忠诚。我相信他们会成为英格兰最新的焦点人物－就像贝克汉姆和维多利亚。”

乔安娜目前是葡萄牙国内炙手可热的名模。一年前，她在大哥马里奥·贾德尔的介绍下认识了小小罗，当时后者已经在里斯本待了5年，是里斯本竞技队中的后起之秀。当乔安娜和小小罗四目交投之际，两人心中的爱火便熊熊燃起，一发不可收拾。

格兰哈太太对两人的恋情极为了解，她对小小罗的评价相当不错：“他们目前仍然没有住在一起，这可是非常严肃的事情。克里斯蒂安诺是个难得的好孩子，他不像别的球员那样整天和美女酒精为伍。现在两人的关系相当稳固，我想她曰后会到曼彻斯特看他踢球的。”在马德拉，乔安娜成为每个当地女孩的眼红对象，如同当年维多利亚的情形一样。罗纳尔多是小岛上最为家喻户晓的名字，每个人都知道他和他的家人。罗纳尔多代表着穷人孩子走向成功的典型例子。虽然现在罗纳尔多已经拥有了个人的豪宅，但当年他和父母一道居住过的、被碎石和生锈金属片包围的狭小房子依旧是父亲名下的产业。

小小罗凭借足球技艺创下了成功道路，但他并没有忘记父母的养育之恩。今年初，他花了5万英镑在马德拉岛的高尚住宅区购买了一处别墅，作为对父母的报答。别墅内有5个卧室，能够从窗口把丰沙尔湾的美丽海景尽收眼底。此外，为了安全起见，别墅还安装了坚固的金属大门和可视对讲机。

不难看出，小小罗是个忠诚的男友和孝顺的儿子，在球场上他的表现也令我们非常期待。18岁的他和17岁的乔安娜·贾德尔能否获得昔曰贝克汉姆和维多利亚一样的成功，成为新的“小贝和辣妹”，时间会证明一切。

能否打破7号怪圈？

在与博尔顿队的比赛之前，关于他的评论大多数是葡萄牙文的，而在那29分钟的比赛之后，英文成为了主宰，很显然，很多曼联球迷加入了小小罗的拥趸集团，“天才”、“希望”的字眼随处可见。就连一向苛刻的弗格森也没有掩饰自己对于葡萄牙人的赞许，“他好像是球迷心中的一位新的英雄人物，我不得不仔细地使用他，因为你要清楚，他现在只有18岁，我必须小心地照看和保护他。”

传奇巨星乔治·贝斯特就是曼联7号，弗格森执掌的17年更是把这身球衣作为俱乐部头号球星的象征——布赖恩·罗布森、坎通纳、贝克汉姆。现在，小小罗能否继续这个传奇让人期待。用弗格森的话说：“这是一个我们希望可以留在曼联很久很久的天才，在我看来他也会越来越好。”两脚全能，这让人想起范尼；能够打前场任何位置，这让人想起斯科尔斯；但他秀丽的脚法是现在的曼联根本不敢想象的，甚至他可能是曼联历史上个人技术最华丽的球员。面对英国记者时，小小罗居然坦率地承认他的偶像是曼联头号大敌亨利，害得弗格森只好无奈地表示：“这是一个好的开始，他显然是个诚实的人。”

但不知是天妒英才，还是被魔鬼撒旦许下了千年诅咒，红魔7号在享尽无数荣耀之后，总要感受一下冰火两重天的人间极境。贝斯特被酒色掏空了身体后，不得不换掉了自己的肝；坎通纳英年早退，让人扼腕；贝克汉姆千万人的宠儿，却成了老爵爷的弃儿。如今小小罗成了红魔7号的新主人，他的命运是否与他的前辈们一样莫测？

的确，相对于大罗小罗的功成名就，小小罗还有很多东西需要证明。不过他已经入选了斯科拉里的葡萄牙国家队，一向在用人选材上非常挑剔的“大菲尔”已经钦定了小小罗的国脚地位，为了备战2004年欧洲杯，斯科拉里未雨绸缪。尽管菲戈、科斯塔才是葡萄牙队的脊梁，但小小罗显然代表了葡萄牙足球未来的希望，“少年十五二十时，步行夺得胡马骑”。但小小罗对自己的未来也很忐忑：“我不认为我是天才，如果今天不训练，明天就会退步。我的亲人会帮我把握方向，我不会迷失自己。”

葡萄牙的贝克汉姆：克里斯蒂亚诺-罗纳尔多，19岁，曼联

小小罗完全拥有巨星资质

时尚造型：7分，有充满油性的棕色头发，对女孩非常有吸引力，不过要想成为真正的时尚明星，他还需要象师哥贝克汉姆虚心学习一下。

爱情魅力：9分，他有一次和17岁的著名模特乔丹娜-贾德尔约会，后者是巴西著名球星马里奥-贾德尔的妹妹，幸运的是她要比自己的哥哥漂亮多了。在来到英国后，她告诉媒体，辣妹是皮包骨头，根本就不会唱歌。说得漂亮！

足球水平：8分，在弗格森手下得到了充分锻炼，有出类拔萃的技巧，在2004年欧洲杯上给人们留下了深刻印象。

全球影响：6分，在自己的国家是超级明星，在欧洲杯的表现有助于他尽快走向国际舞台。

综合结论：30分，潜力＋曼联的世界影响＋著名的7号球衣＋漂亮的女人＝巨星胚子&豪华

精彩照片

c罗几年几月几日转会到皇马的

球迷期待着传奇重现老特拉福德：C罗或重返曼联

背景介绍

C罗，全名克里斯蒂亚诺·罗纳尔多，是葡萄牙足球运动员，也是当今世界足坛最著名的球员之一。他曾效力于曼联、皇马和尤文图斯等多支豪门球队，成为了足球史上最伟大的球员之一。而现在，有消息称C罗或将重返曼联，这让球迷们十分期待。

传闻源头

C罗重返曼联的传闻源头来自于一篇著名的意大利体育记者费迪南多·莫拉塔的文章。他在文章中透露，C罗正在考虑离开尤文图斯，而曼联则是他最有可能的下家。这篇文章一经发表，便引起了球迷们的热议。

球迷期待的原因

C罗曾经在曼联效力6年，期间他帮助球队赢得了3个英超冠军、1个欧冠冠军和1个世俱杯冠军。他在老特拉福德球场的表现也让球迷们难以忘怀。因此，如果C罗能够重返曼联，对球迷们来说无疑是一件非常激动人心的事情。

操作步骤

如果C罗真的重返曼联，那么球迷们该如何准备迎接这位传奇球员呢？以下是一些操作步骤：

1.购买C罗的球衣

C罗的球衣一直是球迷们最喜欢的球衣之一。如果他能够重返曼联，那么球迷们一定会疯狂购买他的球衣。不仅可以支持自己喜欢的球员，还可以展示自己的骄傲和荣誉。

2.关注球队的最新动态

如果C罗能够重返曼联，那么球队的情况也会发生变化。球迷们需要关注球队的最新动态，包括球队的阵容、战术和比赛情况等。这样才能更好地支持自己喜欢的球队。

3.前往老特拉福德观赛

如果C罗能够重返曼联，那么球迷们一定会热情地前往老特拉福德观赛。球迷们可以感受到球队和球员的气氛，与其他球迷交流，一起为球队加油助威。

结尾

C罗或重返曼联，这是球迷们最期待的事情之一。如果他真的能够回到老特拉福德，那么球迷们一定会热烈欢迎他的到来。无论是购买他的球衣，还是关注球队的最新动态，球迷们都会全力支持自己喜欢的球队。相信C罗的到来，一定会让曼联重现昔日的辉煌。

足球明星C罗生涯与身材肌肉是如何炼成的

c罗于2009年7月1日转会到皇马。

2009年6月26日，皇家马德里官方确认C罗将于7月1日以8000万英镑转会费加盟皇马，年薪高达1200万欧元。C罗因此一举成为拥有最高单笔与累计转会金额双料世界纪录的足球运动员。

7月6日，C罗正式以皇马球员身份在伯纳乌球场亮相，展示他的9号球衣，受到在场80000名球迷热烈欢迎，场面震撼，打破了1984年马拉多纳受意甲俱乐部那不勒斯75000名球迷欢迎的纪录。

扩展资料：

c罗在皇马的表现

2010-11年赛季，劳尔离队后，C罗改穿7号球衣，而他原本穿的9号球衣由本泽马取代。随着穆里尼奥上任皇马教练后，C罗在皇马的成绩更突出，2010年10月23日，C罗在皇马对桑坦德竞技的赛事中攻进4球，职业生涯第一次“大四喜”，协助球队6-1大胜。

2012年4月12日，C罗取得2011-12赛季第七次联赛帽子戏法，攻入个人该季联赛第46球，成为西班牙足球甲级联赛史上首位连续两赛季进数量达40的球员，并且成为唯一一个在单赛季联赛中攻破全部19支球队球门的球员。

2013年2月14日，C罗在欧洲冠军联赛16强首回合赛事，主场迎战曼联。是他加盟皇马后，首次对阵老东家，这场赛事亦成为众人焦点，而最终这场赛事以1:1告终。

2015年5月3日，西甲级联赛第35轮皇家里客场3比2险胜塞维利亚。上半场梅开二度，下半场第69分钟，C罗接贝尔右路传中，小禁区左侧边缘头球吊入远角，完成帽子戏法。

百度百科-克里斯蒂亚诺·罗纳尔多

　无论你是谁的球迷，都不得不承认，2018年世界杯，6月16日的凌晨，荣耀属于C罗。

　这位33岁的葡萄牙当家球星，面对强敌西班牙，在世界杯比赛中独中三元，以一己之力拯救整个国家队，炸翻了全世界的朋友圈!

　特别是C罗在最后一刻的帽子戏法帮助葡萄牙踢平了西班牙，让无数的迷妹发出了几百分贝的尖叫声。

　C罗的生涯与身材的保持

　1985年，葡萄牙马德拉岛。一个女人每天喝下大量的啤酒，每天沿海岛暴走。想堕下这个上帝意外赐给自己的孩子。然而最终他还是来到了这个世界。四个孩子的家庭生活显得更为艰难。这个孩子的父亲是当地一家小球队的器材管理员。这个孩子从小就在这里踢球，他的足球天赋开始显露。

　1998年，葡萄牙豪门里斯本竞技以一千五百英镑的价钱从母队签下了他。这个年仅13岁的少年只身一人踏上了征程，开始在首都的闯荡。?当我离开家的时候，我的母亲和兄弟姐妹都哭了。就连我父亲那天也很情绪化。?他在自己的自传**里这样说。这个少年每天都为思念家人而哭泣。而他的马德拉乡下口音也让他成了其他孩子们嘲笑的对象。他甚至不止一次和他们发生冲突。

　2003年，这个孩子18岁。开始暂露头角的他受到了英超豪门曼联的注意。创纪录的1200万英镑。他开始闯荡英伦。在英超的岁月里，他让无数红魔记住了这个追风少年。速度飞快的亨利，凶悍的维埃拉，勇猛的马克莱莱，都成了他风驰电掣的背景。

　2008年，他拿到了首个欧冠，还有首个金球奖。足坛的最高个人荣誉。这个脸上挂满喜悦的年轻人，依然有着无法褪去的青涩。2009年，西甲豪门皇家马德里终于抛开橄榄枝。以惊人的9400万欧元将这个进球机器纳入麾下。披上白衣的他让所有西甲后卫们胆寒。2013年，他迎来的第二座金球奖。颁奖典礼上，他落泪了。我们无权去评论他如何如何。背后有多少付出只有他自己知道。他已经为了这身白衣做的足够多。2014年，第二个欧冠，第三座金球奖。霸气的怒吼响彻世界。

　2016年的今天，他已经31岁。青春早已不再。他依然奔驰在绿茵场上追逐着对胜利的渴望。他的速度开始下降，过人开始缓慢，任意球开始失准，进球开始变少。可他依然在不懈努力，为银河战舰奉献自己的力量。我们还依然爱着他，守护着他，陪他到退役，陪他慢慢变老!

　克里斯蒂亚诺?罗纳尔多?多斯?桑托斯?阿维罗，31岁生日快乐!

　你曾是老特拉福徳的红魔之子，是万千红魔球迷的希望，是英超的宠儿，这里有你六年青葱岁月。尽管在09年的夏天，你离开了，但我知道你深深爱着曼彻斯特这个地方。我那红衣少年，多少曼联球迷爱你就有多少人责骂你以梦想为借口的叛逃，但是你绝不退缩，你勇敢向前，终于成为伯纳乌白衣飘飘的王者，成为皇马的传奇。

　C罗的职业生涯是充满传奇色彩的，我们一起来回味属于C罗的十大瞬间!

　10、2003年初踏梦剧场

　2003年对于国际足坛而言具有变革意义，这一年，鼎盛时期的贝克汉姆远走伯纳乌，职业生涯盛极而衰;这一年，名满天下的罗纳尔迪尼奥君临诺坎普，开启了一段属于小罗和梦二王朝的辉煌岁月;这一年，一个叫卡卡的巴西帅哥转会米兰，迅速成为世界巨星;这一年，阿布拉莫维奇收购切尔西，英超不久后取代西甲成为欧洲第一联赛;这一年，一个叫克里斯蒂亚诺-罗纳尔多的葡萄牙小伙进入老特拉福德，穿上了那件传奇7号，书写着自己的传奇篇章。2003-2006年，那时候C罗还被称为小小罗，虽首秀惊艳，但进入曼联的前三个赛季小小罗吸引人眼球的是华丽的脚法，对于球队贡献远不如后来。华而不实的球风让人对小小罗又爱又恨，比起同一年进入顶级豪门的卡卡和05年世青赛成名的梅西，C罗在曼联前三年的进步并不快。这三年，英超属于不败的枪手和穆里尼奥的切尔西，也属于上演伊斯坦布尔奇迹的利物浦;曼联和C罗只是配角。

　9、 小小罗04年梦碎里斯本

　2004年7月，葡萄牙决赛中在主场里斯本光明球场输给了欧洲杯史上最大的黑马希腊队，屈居亚军。里斯本光明球场时葡萄牙巨星菲戈的成名地，也是C罗的成名地。决赛中，C罗多次浪费鲁伊科斯塔的妙传，无缘进球。第一次参加欧洲杯的C罗有着上佳表现，2个头球，半决赛打入关键进球。再看看葡萄牙队的阵容堪称辉煌，菲戈、鲁伊科斯塔、德科是02-04赛季欧冠冠军球队的核心球员。这是C罗国家队距离冠军最近的一次。不到20岁的小小罗哭的极其伤心，从裁判终场哨响起的那一刻开始直到上台领取银牌，眼泪就没有断过，两只眼睛哭得通红，泪水让人难以忘记。

　8、06世界杯的伤痛，C罗的三次掉眼泪!

　&与荷兰的八分之一决赛，C罗只踢了30分钟就因伤下场，他哭了，因为怕因伤告别世界杯，C罗在替补席上突然失态，吓得所有工作人员都跑来安慰他，他21岁，却依稀还有19岁那个脆弱男孩的影子。

　&1/4决赛葡萄牙同英格兰的比赛中，C罗敦促裁判罚下曼联队友鲁尼，并有那个经典的眨眼动作，使之成为英格兰的全民公敌，成为全英超观众狂嘘的对象。但他在点球大战中打入致胜球，由此百感交集，喜极而泣。

　&半决赛法国1:0淘汰葡萄牙，C罗无缘决赛，这已经是2006年世界杯他哭的第三次了。C罗单手掩面，这一次到没有前几次那样哭的那么放肆。或许，他是已经透支完了所有的眼泪吧?

　06世界杯之后，重压之下的C罗没有在千夫所指中死亡，而是在成名中爆发。06-07赛季，C罗进球率大增，进球数量超过了前3年，真正意义上进入了顶级巨星的行列。06世界杯前的小小罗是天才少年，世界杯后的C罗是超级巨星，越来越多的人开始称其为C罗!

　7、 08年莫斯科不相信眼泪?这一夜，上帝站在了C罗这一边，及第一次捧起金球奖!

　2008年欧冠决赛，莫斯科雨夜，C罗攻入头球，但是罚失关键点球。由于特里的滑倒与范德萨的神扑，曼联有惊无险的拿到了欧洲冠军杯，这是C罗第一次获得欧冠冠军。从地狱到天堂，C罗在大雨中又一次泣不成声，泪水仿佛雨水般大，但这一次是幸福的眼泪。凭借这一年出色的表现，C罗成为世界上最出色的球星，获得了世界足球先生荣誉，这是C罗职业生涯第一个高峰。

　6、告别曼联，世界第一身价加盟银河战舰

　09年欧冠决赛曼联0：2巴萨，埃托奥的鬼魅一击，之后哈维助攻梅西头球破门。赛后C罗掩面哭泣。也是这场比赛坚定了他来皇马的决心。他要击败巴萨!击败梅西!从03年加盟曼联到09年，C罗收获了一切个人荣誉与俱乐部荣誉，登上顶峰后在曼联没有了动力，快要到分手时刻了，如同《鹿鼎记》结尾曲一般：年轻的野心，尝试战胜自然，随意试试身手，接受挑战，但跃上了顶峰，心境已渐变，从前无愁是我，不似今年独惜今天，难觅你再对面前，赢尽了世界一切，你却不见独惜今天。

　2009年夏天，C罗以世界第一身价9400万欧元转会皇马，震惊了全世界!来到西甲后，C罗进球如麻，成为了伯纳乌新的王者，带领银河战舰全速前进!

　5、08、10、12年世界大赛连续失利，C罗在国家队的心灰意冷

　2008年欧洲杯8强战，葡萄牙2:3惜败德国，他流下了伤心的泪水。

　2010世界杯16强战葡萄牙0：1西班牙遭淘汰，因比利亚的争议越位球又惜败。队长兼核心C罗再一次落下了男儿泪!

　2012年欧洲杯半决赛，C罗再次败给了西班牙，又是那么的可惜与不甘!C罗全场6次射门未能换来进球，而点球大战中，随着小法罚入点球，C罗甚至都没有机会主罚点球。镜头给到C罗，这位葡萄牙球星显然无法接受球队被淘汰的事实，他不断地摇头，嘴巴似乎在说：?天不助我!天不助我!?他显得是那样的不甘，而眼角，也再次湿润，赛后在更衣室通道里，他更是伤心哭泣，哪怕队友和教练竭力安慰，他也不能抑制自己的悲伤。

　4、诺坎普?请安静些，皇马终于压过巴萨夺西甲冠军

　2012年4月，皇马凭借C罗的绝杀自2008赛季以来第一次联赛战胜巴萨，锁定联赛冠军，这是C罗第二次绝杀巴萨，第一次是一年前国王杯绝杀。这次绝杀标志着皇马巴萨形势的逆转，随后皇马对阵巴萨开始占据优势，C罗从这场比赛起开始摆脱梅西的压制。但是，11-12赛季的西甲冠军也是C罗至今唯一的一座西甲冠军。

　3、C罗回家，及第二次捧起金球奖，打破梅西垄断

　13年欧冠八分之一决赛，在老特拉福徳，曼联VS皇马。观众席上七万红魔球迷此起彼伏的高喊罗纳尔多，随处可见?欢迎回家?的牌子，场下他和老爵爷如同父子般深情一抱，场上他进球破灭了曼联高歌猛进的希望，他向跑来的队友摆手示意不做庆祝，脸上满满的歉意和委屈。

　之后，C罗获得了2013年度金球奖，打破了梅西金球奖四连庄的垄断。虽然这次获奖有争议性，但C罗在这年打进了69粒进球，也得到欧冠金靴，是2013年的射手王，国家队方面，C罗也创造了纪录，成为葡萄牙国家队第一射手，在世界杯预选赛附加赛中两场四球，帮助葡萄牙晋级巴西世界杯。

　在颁奖典礼上，C罗再次激动地哭了，女友伊莲娜也是眼眶通红，眼睛里闪着泪光，妈妈更是现场痛哭，儿子迷你罗在C罗身边似乎也受到爸爸的影响，揉了揉眼。那时候还是幸福美满的一家人，C罗有多么地不容易，全世界的球迷为之感动!

　2、巴西世界杯之殇，落寞无助

　2014年巴西世界杯葡萄牙因净胜球少未能小组出线，我们看到了落寞无助的C罗。2015年底，C罗的自传**《Cristiano Ronaldo》在全球上映，**中有一个地方深深触动了我，是你在回忆2014年巴西世界杯的时候，你说那时你已经有伤了，如果能回到过去，你不会去巴西参加世界杯。很多人诟病你在巴西世界杯上表现不佳，没能带着葡萄牙走得更远，可是又有几个人知道，拖着伤腿的你能够出现在巴西就已经足够让我们高兴了。带着一个进球一个助攻，你可以昂首离开巴西。可是我也知道，如果真的能回到过去，如果你真的能再选择一次，你还是会去巴西的，因为你是那么热爱你的国家队，也热爱脚下的足球。

　1、再夺欧冠，第三次金球奖

　还记得2014年那场史诗般的欧冠决赛吗，还记得C罗疯狂地脱衣庆祝吗?在2014这一年，虽然C罗饮恨世界杯，但他带领皇马夺得阔别12年之久的史上第十座欧冠奖杯!皇马俱乐部史上首度单赛季拿到4个冠军，C罗还是欧冠最佳射手(17球欧冠单赛季进球记录)，西甲最佳射手。C罗第三次捧起金球奖，这一次他身边没有了伊莲娜，在颁奖典礼上他向全世界霸气地怒吼!我们为之疯狂!

　我们都在成长，看着你的蜕变，我们也在不断的努力。你的倔强，你的自强，你的独立，正因为如此你的担子也更沉重，儿子的榜样，家里的支撑，一步步走来又付出了多少，一路的艰辛，又扛下了多少，我们希望着时光可以慢些，多看看坚强刚毅的你!

　在你自传**的全片最后，你说：I love the pressure.But when I am not gonna to have this pressure,I wanna take my boots,put it aside and finish my career.That's it. 而后你又在采访里说你会在四到五年里退役，好像告别的日子突然就被提上了日程，我终于意识到你真的在渐渐变老。可是这又有什么可怕的呢，每个人都会慢慢成长然后逐渐老去的。只是我们知道，今后的日子里，你的比赛看一场就会少一场，关于你的一切，都变得更加珍贵。

　克里斯蒂亚诺，我们多么感谢岁月没有磨去你的棱角，又带给你了你几分成熟迷人的味道。泛红的眼圈里有隐忍的泪光，那些都是属于三十而立的记忆，属于一个男人的担当。我们希望你能给迷你罗找个好妈妈，你也能够找找到自己的那份幸福。我们不求你再登巅峰，不求你进更多的球赢得更多的荣誉，我们只愿你永远健康快乐，少一点伤病，多踢一场球，我们就已经很幸福了。

　31岁的阳光，正好!

　30岁，对于足球运动员来说，已经是职业生涯的分水岭。而C罗在30岁以后却比之前更加开挂：俱乐部层面率皇马三度蝉联欧冠冠军，国家队层面带领葡萄牙豪夺欧洲杯冠军，五座金球奖加身，赫然已是当今足坛第一人。

　C罗展示五座金球奖

　今年5月份，C罗面对媒体自豪的说?如今的我，有着23岁的身体。?

　33岁的年纪，不输23岁的体能和竞技状态，C罗到底是如何越活越年轻的呢?

　C罗每天生活的非常规律，绝不少于8小时的睡眠，然后就是不间断的刻苦训练。据英国媒体报道，C罗在曼联效力时，每天至少花一个小时锻炼腰腹和肌肉，自从转会皇马后，更加的疯狂，每天3000个仰卧起坐，这已成了C罗的人生日常。

　C罗在日常的力量训练中，他的累计负重，相当于16辆丰田轿车重量之合!一辆轿车重达1.4吨，16辆就是22.4吨，22400kg!假设搬运工每次背100kg的重物，也得背224次!

　每天3000个仰卧起坐，意味着什么训练强度呢?

　C罗透露，当他效力曼联的时候，当时就有队友向他发起挑战，但是没人能打破他的纪录，而且，有些队友在看了他前三分钟的表演之后，就佩服得五体投地，从此打消了挑战他的念头。

　据几位皇马球员透露，C罗日常不光在健身房时锻炼，他就是在马德里集训的酒店房间里，别人伸懒腰休息时，他也总是一边看电视，一边做仰卧起坐，刻苦程度可想而知。

　看看C罗的肌肉金刚腿，就知道他对自己的身体状态有多专注。运动员的体脂率通常在10%左右，他的体脂率仅有7%;运动员肌肉含量通常很难超过46%，而C罗肌肉含量为50%。

　欧冠客场对阵尤文，C罗的精彩倒钩堪称史诗级别，惊艳了全世界。

　倒钩高度竟达到2米38，几乎与球门横梁持平。在做出惊天倒钩后，C罗在ins上发了一句话：?hard work pay off? 努力锻炼，终有回报!

　强健的腰腹、惊人的背肌、霸道的腿部肌肉，成就了C罗顶级的形体魅力。

　有运动专家在研究了C罗的任意球后惊人地发现，他的任意球之所以速度快、弧度大、威力强，都离不开腹肌的功劳：?当射门时下半身所有肌肉同时发力，腹肌带动了臀肌、大腿、膝盖、脚踝、脚步甚至脚趾都发出了全力，然后增强手臂摆动，以提升球速和爆发力。?

　很多人羡慕着别人的成功与精彩，但从未体会他人成就背后付出的艰辛。

　C罗在ins上曾写下：?Nothing worth having comes easy. ? 值得拥有的东西，永远都来之不易。

　为了方便锻炼，C罗直接把客厅改造成了健身房

　世界上没有随随便便的成功，所有成功的背后都有着汗与泪，努力与奋斗，自律精神。

　在接下来的比赛中，我们期待C罗有着更精彩的表现，在世界杯赛场上放出最耀眼的光芒!